BLOCAGE SHUTO UKE : DÉFENSE AVEC LE TRANCHANT DE LA MAIN.
Lire la suite "BLOCAGE SHUTO UKE : DÉFENSE AVEC LE TRANCHANT DE LA MAIN."
Catégorie : Package ceinture jaune
Lire la suite "BLOCAGE SHUTO UKE : DÉFENSE AVEC LE TRANCHANT DE LA MAIN."
Programme du passage de Grade de la ceinture jaune de Karaté
Lire la suite "Programme du passage de Grade de la ceinture jaune de Karaté"
COUP DE PIED : Mae Geri
Lire la suite "COUP DE PIED : Mae Geri"
GYAKU ZUKI : Coup de poing avec le bras inverse à la jambe avant
Lire la suite "GYAKU ZUKI : Coup de poing avec le bras inverse à la jambe avant"
BLOCAGE JODAN AGE UKE : Blocage vers haut.
Lire la suite "BLOCAGE JODAN AGE UKE : Blocage vers haut."
BLOCAGE GEDAN BARAÏ : Blocage avec mouvement de balayage vers le bas.
Lire la suite "BLOCAGE GEDAN BARAÏ : Blocage avec mouvement de balayage vers le bas."
KOKUTSU DACHI : Position vers l’arrière propice à la défense
Lire la suite "KOKUTSU DACHI : Position vers l’arrière propice à la défense"
